Беговые дорожки

Эффективность бега доказана уже очень давно. Большой процент людей сегодня выбирает именно этот вид спорта, как один из самых доступных и не требующих дополнительного снаряжения. Однако не каждый человек согласится бегать в уличной толчее, особенно в ненастную холодную погоду. Для таких спортсменов изобретены универсальные и функциональные беговые дорожки для дома, которые являются отличным решением проблемы бега в закрытых помещениях.

Домашняя беговая дорожка

Домашняя беговая дорожка – это лучшая альтернатива уличным пробежкам, ведь она складная, легко собирается, довольно компактна, не занимает в комнате много места и доступна практически каждому желающему заниматься бегом в домашних условиях. Этот тренажер даже в самой современной комплектации имеет вполне приемлемую цену.

Если вы хотите поддерживать свое тело в хорошей физической форме, держать в тонусе все группы мышц и иметь здоровую дыхательную и сердечно-сосудистую систему, вам непременно следует купить беговую дорожку для дома. На первый взгляд, кажется, что выбор подобного устройства довольно сложен, однако при тщательном ознакомлении с его основными техническими и функциональными характеристиками можно понять, что именно требуется каждому конкретному человеку.

Типы беговых дорожек

В первую очередь следует знать, что все беговые дорожки ранжируются по принципу приведения бегового полотна в движение. Так, различают механические и электрические. Механический тренажер для бега приводит в движение сам спортсмен. Насколько интенсивно он бежит, зависит скорость вращения полотна снаряда. В свою очередь механические дорожки бывают с магнитной нагрузкой и ременные. К достоинствам механических беговых снарядов можно отнести сравнительно небольшой вес (до 30 кг), мобильность, возможность легкой транспортировки и недорогая цена.

Более совершенный вид беговых дорожек – это электрические. Они гораздо комфортабельнее и имеют значительное количество полезных функций. Так, электрическая беговая дорожка winner/oxygen приводится в движение электродвигателем, что позволяет ее полотну двигаться плавно и без рывков.

Наличие усовершенствованных систем амортизации позволяют снижать ударную нагрузку на коленные суставы, поэтому практически все специалисты считают электрические — лучшим кардиотренажером.

Преимущества

К преимуществам электрических тренажеров для бега можно отнести:

• возможность изменять угол наклона полотна для полной имитации бега по пересеченной местности;
• возможность программирования устройства. Существование многочисленных программ (поддержание тонуса, скоростная, реабилитационная, сжигание жира, аэробная и т. д.) позволяет тренироваться на беговой дорожке людям всех возрастов и любого уровня подготовки;

- наличие датчика пульса, систем амортизации и особого покрытия бегового полотна тренажера.

Безусловно, беговая дорожка – это лучший тренажер для всей семьи. Решив, купить тренажер в Екатеринбурге и Москве, вы решаете сразу несколько важных задач: укрепляете здоровье, улучшаете свой внешний вид и получаете мощный заряд положительных эмоций.